Ganzheitliches Gesundheitscoaching bringt's!

Was, wie und weshalb?

Hier finden Sie meine Kurzbroschüre zum Download!

Chefsache : Weniger Stress, gesunde Mitarbeiter, gesundes Unternehmen

Sie haben sich sicher schon mit den Konsequenzen des demographischen Wandels für Ihr Unternehmen befasst. Vielleicht kennen Sie auch schon die Vorteile eines ganzheitlichen, betrieblichen Gesundheitsmanagements und wissen, dass die Vorbildfunktion der Führungskräfte der Schlüssel zum Erfolg in Sachen "gesundes Unternehmen" sind. Nutzen Sie diesen Schlüssel! Gemeinsam finden wir einen wirksamen und gangbaren Weg, um aus Führungskräften Vorbilder in gesundem Verhalten zu machen. Senden Sie mir einfach eine e-mail unter info@best-in-balance.de oder rufen Sie unter 08081-9158 an. 

Bosses business: Less stress, healthy staff, healthy business.

The consequences of demographic change and how this will affect your enterprise are something that you are most certainly aware of. Perhaps you already know about the advantages of holistic health management and that middle management can set a shining example with respect to a healthy lifestyle. They can be even the key to success. Use this precious key!

Together we'll help you find an effective and practical way (all our services are also provided in English) to initiate and to  maintain healthy lifestyles among your middle management. To find out more information about holistic health management click here. 

GesundheitLernen im August

Bewusstsein/Ernährung/ Bewegung/ Entspannung/Selbstheilung

 

Doping zur Erhöhung der Leistungsfähigkeit kommt nicht nur im Sport vor. Im letzten Jahr hat die DAK eine Studie veröffentlicht, die aufgezeigt hat, dass knapp drei Millionen Beschäftigte schon einmal verschreibungspflichtige Medikamente gegen Angst, Nervosität, Unruhe, Depressionen, Müdigkeit, Bluthochdruck, Konzentrationsstörungen und Gedächtniseinbußen eingenommen haben, um am Arbeitsplatz leistungsfähiger zu sein. Tendenz steigend. Experten warnen vor Gesundheitsrisiken bis hin zur Abhängigkeit. Warum wird dies in Kauf genommen? Lesen Sie hier mehr. 

 

 
 

Sie konnten am 22.5.2015 nicht beim Symposium "Weniger ist mehr" in Berlin dabei sein? Hier finden Sie alle Vorträge mit jeweils einem Begleittext von Prof. Harald Walach

http://intrag.info/wenigeristmehr/

 

Für GesundheitLernen im Februar konnte ich die Buch-Autorin Astrid Steidl als Interview-Partnerin gewinnen. Ihr neues Buch "Iss Dich schlau" ist zunächst ein Buch über gesunde Ernährung von Kindern und Jugendlichen. Die zugrunde liegenden Prinzipien sind aber für Erwachsene gleichermaßen anwendbar. Was das Buch aber besonders für Sie macht, ist die absolute Alltagstauglichkeit dieser Regeln. Hier geht's zum Interview

http://youtu.be/07cxn1081iU

 

 

 

Sie möchten GesundheitLernen der vergangenen Monate sehen?

Weiter unten unter "verpasst" finden Sie alle Themen, u.a. auch noch einen Artikel zu Führung und Gesundheit.

Wenn Sie mehr zu meiner Dienstleistung im Bezug auf Ihre persönliche Situation wissen möchten, rufen Sie mich unter 08081-9158 an. Oder senden Sie mir eine mail unter info@best-in-balance.de.

 

Verpasst?

Hier mehr zu Achtsamkeit im Job

Hier mehr zum Thema Schmerzfrei fliegen

Hier mehr zum Thema Lichttherapie in der Mittagspause

Hier mehr zu besserem Schlaf

Hier mehr zu Leichtigkeit durch Chia

Hier  mehr zu "Mehr Zeit für persönliche Ziele"

Hier mehr zu "Change Management for yourself"

Hier mehr zum Thema Wichtiges Nichtstun

Hier mehr zum Thema Cool arbeiten bei Hitze

Hier mehr zum Thema Gesund in den Urlaub

Hier mehr zum Thema Selbstheilung

Hier mehr zum Thema Präventionskultur

Hier mehr zum Thema Führung und Vorbild

Hier mehr zu Entspannungstechniken

Hier mehr zu gesundem Trinken

Hier finden Sie mehr zum mobilen Telefonieren

Hier finden Sie mehr zum "Abends abschalten können"

Hier mehr zum Thema Nahrung für's Denken: Komplexe Kohlenhydrate

Hier mehr zur Herzratenvariabilitätsmessung

Hier mehr zum Messen von Wohlbefinden

Hier mehr zum Thema Erholung und Stress

Hier mehr zum Thema Gesunder Schlaf

Hier mehr zum Thema Ganzheitliche Diagnostik.

Hier mehr zum Thema Wert der Gesunderhaltung.

Hier mehr zum Thema Entscheidungen

Hier mehr zum Thema Gesundheit auf Reisen

Hier mehr zum Thema Aufmerksamkeit und Burnout

Hier mehr zum Thema Früherkennung ist nicht Vorsorge

Hier zum Literaturtipp "Weg mit den Pillen"

Hier mehr zum Thema Gesunde Meetings

Hier mehr zu natürlicher Herzgesundheit.

Hier finden Sie mehr zum Thema Führung und Gesundheit.

 

Aktuelle Kurse zu verschiedenen Gesundheitsthemen vor Ort gibt es dort:

http://www.energiequelle-dorfen.de/nheilpraxis-gottwald.html

 

 

 

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